Matcha tutkusu değerliye patladı: 1 yılda hayatı değişti

Son yıllarda bilhassa gençler arasında popülerleşen matcha, sağlıklı bir içecek alternatifi olarak görülüyor.

Ancak aşırı tüketim, yüksek kafein alımı sebebiyle kimi sıhhat meselelerini beraberinde getirebiliyor.

İngiltere'nin Manchester kentinde yaşayan 19 yaşındaki Isabella Wilson'ın yaşadıkları şaşırttı.

2024 yılında bir arkadaşının teklifiyle birinci sefer matcha deneyen Wilson, başlangıçta haftada birkaç bardak içtiğini, fakat vakitle bu alışkanlığının denetimden çıktığını anlattı.

Genç bayan, bir periyot günde dört bardağa kadar matcha tükettiğini ve bir yıl içinde bu içeceğe 2 bin 655,61 sterlin harcadığını söyledi.

GÜNDE 4 BARDAK MATCHA İÇTİ

Perakende bölümünde çalışan ve daha sonra bir kafede matcha hazırlamaya başlayan Wilson, iş yerinde fiyatsız içeceklerden yararlanabildiği için tüketiminin daha da arttığını belirtti.

Genç bayan, mesai boyunca matcha içtiğini, meskene döndüğünde de tüketmeye devam ettiğini anlattı.

Wilson'ın günlük kafein alımının 400 miligrama kadar çıktığı belirtildi. Bu ölçü, haberde yaklaşık beş kutu Red Bull'un içerdiği kafeine muadil olarak aktarıldı.

Matcha içme isteğinin vakitle niyetlerini meşgul etmeye başladığını söyleyen Wilson, elinde bir bardak varken bile bir sonraki matchayı düşündüğünü tabir etti.

ŞİDDETLİ MİGREN, KUSMA VE KİLO ARTIŞI

Genç bayanın anlattığına nazaran yoğun matcha tükettiği devirde her gün şiddetli migren atakları yaşadı.

Zaman vakit karanlık bir odada oturmak zorunda kaldığını belirten Wilson, haftada bir defa kusmaya başladığını ve olağanda sık hastalanan biri olmadığını söyledi.

Wilson ayrıyeten mide bulantısı ve akne meseleleri yaşadığını, yaklaşık 28 libre, yani 12,7 kilogram aldığını tabir etti.

Yaşadığı belirtiler sebebiyle tüketimini azaltmaya karar veren genç kadın, ocak ayında matcha içmeyi haftada iki bardakla sonlandırdı. Wilson, bu değişikliğin akabinde belirtilerinin birkaç gün içinde hafiflediğini söyledi.

Kaynak: {Haber Merkezi}