'Yalnızlık salgınına' karşı ikaz: Dünyanın en yalnız ülkeleri

Modern hayat, bizi hiç olmadığımız kadar teknolojik ağlarla birbirine bağlarken, paradoksal bir halde yalnızlık hissi de global bir salgına dönüştü.

Sosyal medya üzerinden yüzlerce arkadaşla temasta olmamıza karşın pek çok insan, kalabalıklar içinde kendini yalnız hissediyor.

EN YALNIZ ÜLKELER BELLİ OLDU

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) üzere kuruluşlar, yalnızlığı "kritik bir global sıhhat sorunu" olarak tanımlarken, yapılan araştırmalar bu sorunun muhakkak ülkelerde başkalarına nazaran çok daha yaygın olduğunu gösteriyor.

Emory Üniversitesi'nde yapılan ve 29 ülkenin dahil edildiği bir araştırma, yalnızlık oranlarının en yüksek olduğu ülkeleri belirledi.

Bu bilgiler, yalnızca istatistiksel bir tablo sunmakla kalmıyor, tıpkı vakitte çağdaş toplumların karşı karşıya kaldığı derin toplumsal değişimleri de gözler önüne seriyor.

YALNIZLIK NEDEN BİR SALGIN HALİNE GELİYOR?

Günümüz dünyasında yalnızlığın artmasının arkasında yatan birçok karmaşık sebep bulunmaktadır.

Bunlar arasında kentleşme ve kişiselleşme öne çıkıyor; büyük kentlere göç, klâsik aile ve topluluk bağlarını zayıflatıyor. Beşerler, kalabalıklar içinde yaşasa bile daha az toplumsal etkileşimde bulunuyorlar.

Dijitalleşme ve sosyal medya da bu sorunu derinleştiriyor. Sosyal medya, sanal ilişkiler sunsa da, gerçek yüz yüze etkileşimin yerini tutamıyor. Uzmanlar, sosyal medyada geçirilen aşırı vaktin, yalnızlık ve yetersizlik hissini artırabileceği konusunda uyarıyor.

Ekonomik baskı ve uzun çalışma saatleri de insanların toplumsal aktivitelere ve arkadaşlık ilgilerine ayıracak vakit bulmasını zorlaştırarak yalnızlık hissini besliyor.

Özellikle Avrupa'da yaşlanan nüfus ve çekirdek aile modeline geçiş, yaşlı bireylerin toplumsal olarak daha izole olmasına sebep oluyor.

EN YÜKSEK YALNIZLIK ORANINA SAHİP 10 ÜLKE

Emory Üniversitesi'nin araştırmasına ve başka global anketlere nazaran, yalnızlık oranlarının en yüksek olduğu 10 ülke şunlardır:

10. Letonya: Baltık ülkelerinden Letonya, araştırmada yalnızlık oranlarının en yüksek olduğu ülkelerden biri olarak yer alıyor.

9. Bulgaristan: Doğu Avrupa'nın bir başka ülkesi olan Bulgaristan'da da yalnızlık hissi yaygın.

Ülkede kendini yalnız hissedenlerin büyük bir kısmı, çalışma hayatından çekilmiş emeklilerden oluşuyor.

8. Romanya: Yalnızlık hissinin son yıllarda en süratli arttığı ülkelerden biri olan Romanya, dokuz yıllık bir süreçte bu hissi yaşayanların oranının neredeyse beş katına çıktığı bir tablo sergiliyor.

7. Çek Cumhuriyeti: Çek Cumhuriyeti, sanılanın bilakis yalnızlık hissinin yüksek olduğu ülkeler arasında yer alıyor.

Yaşanan toplumsal ve ekonomik değişimler, bu duruma katkıda bulunuyor.

6. İsrail: İsrail'de yalnızlık hissi yaşayanların çoğunluğu bayanlardan ve çalışmayan yaşlı bireylerden oluşuyor.

Ülkenin toplumsal yapısı ve güvenlik tasaları, bu durumu etkileyebiliyor.

5. Amerika Birleşik Devletleri: Araştırmaya nazaran ABD, yalnızlık oranlarında birinci beşte yer alıyor.

Özellikle ABD'de, orta yaşlı bireylerin yalnızlık hissinin, yaşlılara nazaran daha yüksek olması dikkat çekiyor.

4. İtalya: Geniş aile yapısıyla bilinen İtalya'da yalnızlık oranının yüksek olması, birçok kişiyi şaşırtsa da, büyük ailenin her vakit toplumsal irtibat garantisi olmadığını gösteriyor.

3. Slovakya: Slovakya, yalnızlık hissinin yüksek olduğu Doğu Avrupa ülkeleri arasında yer alıyor.

Ekonomik ve toplumsal faktörler, bu durumu tetikliyor ve ülkede gençlerin geleceğe dair dertleri artıyor.

2. Kıbrıs: Kıbrıs, araştırma datalarına nazaran yalnızlık hissinin en yüksek olduğu ülkelerden biri olarak öne çıkıyor.

1. Yunanistan: Yalnızlık hissinin en yüksek olduğu ülke olarak tepede yer alan Yunanistan'da, ekonomik kriz ve yüksek işsizlik oranlarının, yalnızlık hissini artıran temel faktörler olduğu belirtiliyor.

YALNIZLIĞI ETKİLEYEN FAKTÖRLER

Raporların ortaya koyduğu tablo, yalnızlığın yalnızca kişisel bir his olmadığını, birebir vakitte ekonomik ve toplumsal meselelerin bir yansıması olduğunu gösteriyor.

Ekonomik kasvetler, bilhassa işsizlik ve hayat maliyetlerinin artması, insanları toplumsal hayattan çekilmeye zorlayabilir.

Aynı halde, süratli kentleşme ve dijitalleşme, klâsik toplumsal ağların yerini sanal ve yüzeysel bağlantılara bıraktığı için, beşerler arasında derin ve manalı bağların kurulmasını zorlaştırır.

Bu durum, toplumun refah seviyesini düşürerek öfke, hayal kırıklığı ve anksiyete üzere öbür duygusal sıkıntıları da tetikleyebilir.

Kaynak: {Haber Merkezi}