Torun ve çocuk sevgisi, sigarayı bıraktırdı

Yıllarca sigaranın tesirinde kalan 66 yaşındaki Tülün Ersoy ile 49 yaşındaki Murat Asiltürk, aldıkları bırakma kararının akabinde hem sağlıklarında hem de aile bağlarında olumlu değişimler yaşadı.

Anadolu Ajansının "Bir Nefes Bin Zehir" belgesi kapsamında, farklı kentlerde yaşayan iki kişinin sigarayı bırakma süreci ve sonrasında hayatlarında meydana gelen değişimler ele alındı.

TORUNLARIYLA YENİDEN SARILABİLİYOR

Kırklareli'nde yaşayan Ersoy, göğüs ağrısı şikayetiyle başvurduğu aile tabibinin yönlendirmesi üzerine Sağlıklı Hayat Merkezindeki sigara bırakma polikliniğine başvurdu.

Dr. Sermin Günay'ın uyguladığı tedaviyle yaklaşık 9 ay evvel sigarayı bırakan Ersoy, 46 yıl boyunca sigara kullandığı için pişman olduğunu söyledi.

Sigara içtiği periyotta tütün kokusunun torunlarını rahatsız ettiğini anlatan Ersoy, bırakmasının akabinde çocukları ve torunlarıyla daha yakın bir bağlantı kurduğunu belirtti:

"Torunlarım bana sarılamıyordu. Torunum çay bardağının tütün koktuğunu söylüyormuş annesine lakin şimdi bunların hepsi bitti. Sigarayı bıraktıktan sonra 10 metre öteden 'babaanne' deyip atlıyorlar üstüme. Bu çok hoş bir his."

Oğlunun da kendisini örnek alarak sigarayı bıraktığını aktaran Ersoy, ailesinde artık sigara kullanan kimsenin kalmadığını lisana getirdi.

Yıllarca sigaranın kokusunun tenine, kıyafetlerine ve çarşaflarına sindiğini belirten Ersoy, bırakmasının akabinde kendisini daha pak ve huzurlu hissettiğini söyledi:

"46 yıl az bir vakit değil, çok uzun. Dost sanıyorsun fakat aslında hiçbir vakit dost olmadı. Düzgünüm, huzurluyum, çok memnunum. Kimse içmesin, herkes bıraksın. Nefes almak çok hoş, tertemiz bir nefes alıyorsunuz."

ÇOCUKLARININ DESTEĞİYLE SİGARAYI BIRAKTI

Nevşehir'de yaşayan Murat Asiltürk ise sigarayla 14 yaşında tanıştı. 35 yıl boyunca sigara kullanan Asiltürk'ün tüketimi birtakım devirlerde günde üç pakete kadar çıktı.

Tarım ve Orman Bakanlığında memur olarak vazife yapan Asiltürk, sıhhat sorunlarının artması ve tıp fakültesinde eğitim gören oğlunun telkinleri üzerine sigarayı bırakmaya karar verdi.

Daha evvel birkaç kere bırakmayı denediğini fakat başarılı olamadığını anlatan Asiltürk, bu defa bir tarih belirleyerek konutundaki sigara paketlerini çöpe attığını söyledi.

Sigarayı bırakmasında eşi ve iki çocuğunun büyük takviyesinin olduğunu belirten Asiltürk, rastgele bir ilaç yahut profesyonel dayanak kullanmadan bağımlılığından kurtulduğunu tabir etti.

"ÇOCUKLARIM BENDEN UZAK DURMUYOR"

Sigarayı bıraktıktan sonra yürüyüş ve spor yaparken daha rahat hareket ettiğini, uyku sorunlarının de sona erdiğini anlatan Asiltürk, aile bağlantılarındaki değişimin kendisi için en değerli kazanımlardan biri olduğunu söyledi.

Asiltürk, "En başta çocuklarım benden uzak durmuyor. Bu, değer biçilemez bir şey. Sigara kokusundan çok önemli rahatsız oluyorlardı. Bunun dışında uyku sorunu yaşıyordum. Şimdi uykumu alıyorum." dedi.

Sigaranın aile bütçesini de olumsuz etkilediğine dikkati çeken Asiltürk, daha evvel sigaraya harcadığı parayı artık sıhhati ve çocuklarının eğitim sarfiyatları için kullandığını belirtti.

Asiltürk, sigarayı bıraktıktan sonra hem daha rahat hareket ettiğini hem de ekonomik açıdan kendisini daha iyi hissettiğini kaydetti.

Kaynak: Anadolu Ajansı (AA)